Cẩm nang cho bé

5 cách chống mụn tốt nhất cho da trong ngày hè

Thứ hai, 13/04/2015, 12:46 PM
Dưới cái nóng của mùa hè dễ khiến cho quá trình tiết ra bã nhờn xảy ra quá mức kiểm soát, vì vậy nên biết cách đối phó với hiện tượng này để bảo vệ vẻ đẹp của làn da.

1. Luôn giữ cho da sạch và khô

Làn da càng bẩn sẽ càng khiến cho các lỗ chân lông bị tắc nghẽn và làm cho tình trạng da dầu càng nặng hơn. Biểu hiện rõ nhất là sự xuất hiện của mụn, chính vì lẽ đó, hàng ngày bạn nên dành cho mình vài miếng vải mềm để thấm khô mồ hôi và chất nhờn trên da.

 

2. Nhờ sự hỗ trợ của chất tẩy nhẹ

Để có thể làm sạch và ngăn chặn sự xuất hiện lượng dầu quá mức đối với bề mặt của làn da, bạn nên lựa chọn cho mình một loại dầu rửa nhẹ phù hợp với da dầu. Dùng một bóng bông và thấm dầu rồi xoa nhẹ lên làn da để có thể làm khô chất nhờn, và làm sạch và thoáng cho lỗ chân lông.

 

3. Sử dụng mặt nạ tự nhiên hút ẩm

Sử dụng mặt nạ tự nhiên 1-2 lần cho mỗi tuần cũng là biện pháp đem lại hiệu quả cao. Một số loại mặt nạ tự nhiên có thể giúp bạn khắc phục cho da dầu được làm từ đất sét hoặc bột nghệ. Chúng vừa có tác dụng kiểm soát lượng bã nhờn trên da, vừa chống viêm, ngăn chặn sự mụn.

 

4. Bổ sung vitamin A

Vitamin A có tác dụng kiểm chế quá trình tiết bã nhờn quá mức cho làn da. Vì vậy, nếu tình trạng làn da tiết ra quá mức bã nhờn, bạn có thể bổ sung vitamin A để cải thiện quá trình tiết bã nhờn và giúp làn da khỏe mạnh. Ngoài ra, bằng cách tăng cường các món ăn với khoai lang và cà rốt cũng là cách để bổ sung nguồn vitamin A giúp cơ thể kiểm soát quá trình tiết bã nhờn hiệu quả.

 

5. Thực hiện một chế độ ăn lành mạch

Chế độ ăn uống có quá nhiều đồ chiên, nóng cũng là một trong những nguyên nhân khiến cho cơ thể tiết ra lượng dầu quá mức. Vì vậy, bạn nên thực hiện một chế độ ăn uống với nhiều rau quả để hạn chế sự tiết dầu của cơ thể. Đặc biệt, nếu bạn có loại da có quá trình tiết bã nhờn quá mức thì nên tránh các sản phẩm có chứa nhiều sữa, vì chúng sẽ làm cho lượng bã nhờn ngoài sự kiểm soát.